우롱차의 다섯가지 효능과 부작용

 

 

안녕하세요 :D

요새 날씨가 숭숭해졌어요

어느 날은 춥고 어느 날은 굉장히

더워서 문제가 많습니다.

 

이러한 날이 반복될수록

우리 몸부터 챙겨야 하는데요.

 

우롱차의 효능이 너무 좋아서

쿠*으로 주문해서 맛있게 먹고 있는 중이에요.

 

우롱차는 중국 전통차입니다.

그래서 원산지도 중국이 대표적인데요

원래는 오룡차라는 발음이 대한민국에 넘어오면서

오룡차에서 우롱차로 변하게 된 거죠

본격적으로 우롱차에 어떠한 효능이 있는지 알아보겠습니다.

 

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첫 번째

피부미용

피부에 관해서는 남녀노소 민감한 부분인데요

남성분들도 비비크림을 바르는 요즘 세대처럼

자연스러운 부분이지만 우롱차에 카테인 성분이

체네에 주름살을 만드는 콜라겐 분해 효소 생성이

억제되고 이러한 작용으로 얼굴에 주름이 생기는 것을 막아줍니다.

심지어 미백에도 탁월한 효능을 지니고 있어 피부미용에 덤을 주는 차입니다.

 

 

두 번째

다이어트

우리 몸에 신진대사를 활성하 시켜

원활해지고 활발해집니다.

특히 카테킨 성분이 효소를 활성화시켜

체네에 쌓인 중성지방들을 분해시키고

중성지방이 분해되면서 우리 몸은

자연스레 지방이 사라지는 다이어트 효과를

얻게 됩니다. 체중관리를 신경 쓰는 분들께

우롱차를 적극!! 추천드립니다.

 

세 번째

항암작용

항암작용을 하는 주요 성분은

폴리페놀이라는 성분입니다.

우롱차에 다량 함유된

폴리페놀 성분은 각종 질병의 원인이

되는 활성산소가 생성되는 것을 원천적으로

막아주고 신진대사와 혈액순환이

원활해지도록 돕는 역할을 하는데요.

이러한 작용이 암세포가 발생하는 것을 예방하고

암세포의 성장 자체를 막아줍니다.

 

 

네 번째

노폐물 제거

우롱차뿐만 아니라 대부분의

차들을 마시고 나면 화장실에 자주 가게

돕습니다. 우롱차 역시 이뇨작용을 도와 몸안에

쌓인 노폐물 배출을 하는데 도움을 줍니다.

이러한 노폐물들로 인해 발생하는 부종증상을

완와해주기도 하지요. 또한 신장 기능에도

아주 긍정적인 영향을 미칩니다.

술을 마신 다음날 우롱차를 마시면 이뇨작용이 

활성화돼서 화장실에 자주 가게 되고, 

빠르게 알코올 성분이 몸안에서 빠져나갈 수 있도록

도와 숙취 해소에 좋은 영향을 받을 수 있습니다.

 

 

다섯 번째

치아건강

위와 같이 우롱차 안에 들어있는

폴리페놀이란 성분이 치아를 건강하고

아름답게 가꾸어 주는데요.

치석이 많이 쌓이면 치과에 가서

스케일링을 받죠?

하지만 우롱차에 효능이

치석이 쌓이는 걸 방지해주고

입냄새도 줄여주어 산뜻한 

구강 상태를 유지할 수 있게 해 줍니다.

음식을 먹고 난 뒤 우롱차로 입가심을 해주면

입안이 개운하게 유지될뿐더러 살균효과가

있어서 충치예방에도 엄청난 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

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우롱차는 부드럽고 구수한 맛이

일품이라 대중적으로 인기가 있는

차이기도 하지만, 주의해야 할 부분도 있습니다.

우롱차는 냉성질이 있어서 몸이 차가운 분들은

다소 많이 드시지 않는 것이 좋습니다.

또한 미량의 카페인 성질이 들어 있어서

임산부나 카페인에 민감한 몸을 지닌 분들이라면

주의해서 드시는 걸 권장드립니다.